最近、周りから変といわれる行動

いつもと行動をしているといわれます。 腰をくねくねさせる。 左右に大きく揺れる。 表情、ハンドアクションが大げさ。 貧乏ゆすり 首と肩回してゴキゴキ鳴らす 目をぎゅっとする。 指を立てて頭につけて考える。 唇や瞼がぴくぴくする。ちょっとの物音におびえる、話し声が気になるetc 何かのサインかな？

最近の体の状況

最近肌荒れやニキビが浮上に多いです。 しかぼプチって筆れて乳白色の膿が出ます。 あと下ネタですが陰茎に魚の目(?)ができています。 何科行けばいいんだろ？ デリケートな部分はあんまりいしゃいきたくないなぁ、、、 あと無収入なのに医療費かかりすぎ。 精神科→2週おき。一回4000円くらい。内、カウン... 続きをみる

鬱生活振り返り

鬱生活 しばらく放置していた上の記事の続き。 光明をさしてくれたのは紛れもない親でした。 最初は電話で話すだけでよかった、月1くらいで会えばよかった。それで気持ちを落ち着けてきた。 でも その数年後が問題だった。 浪費癖。 金もないのに散財癖。傷病手当はもらえたが結局カードローン地獄。債務整理も考... 続きをみる

自分の病気の気づき？

無計画にお金を使って借金を作ったこと、、、 怒って突然会社を飛び出したこと、、、、、 自分では「なにそれ？」って思っている行為ですがそれらに気づきました、、、、 「それら」の行為をしたあと必ず後悔して落ち込むのと、、、、 そしてそれらの行為は異常だと、、、 やはり私は双極かADHDだ、、、、 とっ... 続きをみる

家族といる事の苦痛

気づきました。 母親と一緒に居るのが苦痛だと、、、、 数年前から両親と一緒に住んでいますが母親の多干渉が苦痛です。 落ち込んで引きこもっていると「何引きこもってるの？気持ち悪い」言われ たまに外に出歩くと「どこ行ってたの？不審者みたいで気持ち悪い」 就職先を悩んでいると「お前にはプログラマの道しか... 続きをみる

カウンセラーが変わる？

認知行動療法をして頂いてるカウンセラーが変わるそうです。 何故？理由は教えくれません。 何回か通ったけど効果がないから？ 単純に相性が悪かったから？ よくある事らしいですけど、、、 正直、不安です。 初対面の人と話すのは苦手です。 次の通院が怖いです、、、