認知行動療法をして頂いてるカウンセラーが変わるそうです。

何故？理由は教えくれません。

何回か通ったけど効果がないから？

単純に相性が悪かったから？

よくある事らしいですけど、、、

正直、不安です。

初対面の人と話すのは苦手です。

次の通院が怖いです、、、